Borstvoeding of flesvoeding: het is de vraag waar veel moeders in spé mee te maken krijgen. Misschien is het niet altijd mogelijk om je baby aan de borst te leggen, vind je het geven van borstvoeding lastig of wil je kleintje (nog) niet aan de borst drinken. In veel situaties kan kolven dan de uitkomst bieden. We hebben de voordelen van kolven voor je op een rijtje gezet.
6 voordelen van kolven
Wil je je kindje borstvoeding geven, maar is dat niet altijd mogelijk? Dan biedt het kolven van de moedermelk de oplossing. Soms kun je je kindje niet aan de borst leggen, bijvoorbeeld omdat je aan het werk bent of omdat je even iets leuks bent gaan doen voor jezelf. Door te kolven kun je zelf een voorraadje melk aanleggen en kun je je kindje voorzien van borstvoeding, zelfs als je er zelf niet bij bent. Dat is al ideaal maar er zijn nog meer voordelen van kolven!
Lees ook: Kolven en borstvoeding op je werk: waar heb je recht op?
1. Je hebt altijd voeding in huis
Eigenlijk komt het gemak van kolven neer op één ding: je hebt voeding klaarliggen op het moment dat je het nodig hebt. Als je het geluk hebt van een goede melkproductie, kun je een voorraadje moedermelk aanleggen en heb je altijd wel iets in huis. Handig als je geen tijd hebt of je kindje even niet de borst kunt geven.
2. De maaltijd van je kindje staat altijd klaar
Als moeders grijpen we al gauw naar een snelle, makkelijke snack. Voor je kindje ligt dat natuurlijk anders. Je wilt dat je kleintje goed en genoeg eet. Het leven van een ouder is echter vrij hectisch en het gaat niet altijd van een leien dakje. Je melkproductie werkt niet mee op het moment dat het moet, je kindje wil de borst niet pakken of je hebt je handen (letterlijk) vol. Gekolfde melk is dan de ideale oplossing. Je hoeft alleen maar de koelkastdeur open te doen en voilá: de maaltijd van je kindje staat klaar. Je kunt het eigenlijk zien als een soort voorverpakte lunch. Supermakkelijk voor jou én je baby. Ook handig als jij niet thuis bent en je kindje toch moet eten.
3. Beter voor je borsten
Als werkende moeder kun je niet 24/7 bij je kindje zijn. Dat betekent ook dat je je kindje niet altijd kunt voeden, maar de melk moet toch ergens heen. Door de melkproductie kunnen je borsten behoorlijk ongemakkelijk en pijnlijk worden. Ben je niet bij je baby in de buurt omdat je bijvoorbeeld op kantoor bent? Dan is je kolf op dat moment je beste vriend.
Lees ook: Review: handsfree en lichtgewicht kolven met de ComfyKolf
4. Melkproductie
Heb je moeite met kolven en/of borstvoeding geven en duurt het elke keer weer lang? Daar kan kolven bij helpen! Zowel borstvoeding geven als kolven kan de melkproductie stimuleren. Volgens ziekenhuis Bravis kun je het beste elke twee tot drie uur melk kolven. Dan zorg je voor de beste melkproductie – en dus een grotere voorraad.
5. Productiviteit
Je kunt het kolfmoment ook gebruiken om productief bezig te zijn. Sommige kolven geven je de mogelijkheid om dubbel te kolven. Daardoor kolf je meer melk, maar ben je niet langer bezig. Er zijn ook draadloze kolven, waardoor je ondertussen gewoon je ding kunt doen. Even wat opruimen, mails beantwoorden, een heerlijke lunch maken. De mogelijkheden zijn niet eindeloos – er hangt immers wel een kolf aan je borst – maar kijk of je de situatie naar je hand kunt zetten. Een positieve instelling helpt sowieso!
6. Verplicht moment voor jezelf
Je kunt nummer vijf natuurlijk ook omdraaien. Als moeder ren je vaak de hele dag van hot naar her. Je probeert je tijd te verdelen tussen je gezin en werk. Wanneer nam je voor het laatst een moment voor jezelf? Zie het kolven als een rustmoment. Tijd vrijmaken voor jezelf is lastig en waarschijnlijk doe je op dat moment liever iets anders dan kolven, maar het is beter dan niets. Pak een stomende mok thee of kop koffie erbij, zet een serie aan of sluit even je ogen. Dat heb je als ouder dubbel en dwars verdiend. Belangrijk: volg altijd je gevoel. Of je nu kiest voor borst- of kunstvoeding, allebei is goed. Fed is best!
Stoppen met borstvoeding is geen zonde.
Ja, borstvoeding geven is goed voor je kindje. Je wilt voor je kindje het allerbeste. Maar lieve mama, borstvoeding is niet altijd het allerbeste voor je kindje. Niet als jij er zelk aan onderdoor gaat of als het te veel is. Struggle je, maar wil je door? Schakel een lactatiekundige in. Voel jij dat je dat je wilt stoppen met borstvoeding geven? Volg dat gevoel en ga afbouwen. Het allerbelangrijkste is dat je kindje liefde en eten krijgt. En of dat nou borstvoeding of flesvoeding is, dat maakt niet uit. Onze support heb je!
