Heeft jouw koter weer een mooie tekening gemaakt op het behang toen je even niet oplette? Of zit hij het liefst zo vaak mogelijk bij je op schoot, terwijl je aan het werk bent? Dan kun je wel wat tips gebruiken om het thuiswerken met kinderen wat makkelijker te maken. Dat jij eigenlijk hartstikke druk bent, maakt je kinderen vrij weinig uit. Weten zij veel! Het is lief bedoeld, maar je moet wel aan de bak. Mits je kindjes wat ouder zijn, kan een kantoorruimte al een groot verschil maken. Werken op de bank of aan de eettafel is af en toe best fijn, maar het is nog beter als je een aparte ruimte hebt voor je werk. Je kinderen weten dan ook dat dat de ruimte is waar mama (of papa) zit om te werken. Zo kun jij een deur achter je dichttrekken en kunnen je kinderen je niet zo gemakkelijk afleiden.
Het enige wat je koter wil, is een beetje aandacht. Jij bent thuis, dus dat betekent knuffels, spelen, samen een boterham eten, nog meer knuffels, verhaaltjes vertellen. Probeer uit te leggen dat je nog steeds moet werken, maar dat je dat vandaag vanuit huis doet. Betrek je kinderen er zoveel mogelijk bij. Laat hem of haar jou ‘helpen’ tijdens het werken. Geef bijvoorbeeld kleine opdrachtjes waar ze zich mee bezig kunnen houden, of leg speelgoed klaar in een bepaalde hoek van het huis. Zijn je kinderen al wat ouder? Laat ze dan bijvoorbeeld tegelijkertijd huiswerk doen. Door samen bezig te zijn, kunnen ze zich gemotiveerd worden om aan het werk te gaan. Spreek wel duidelijk af dat je niet altijd kunt helpen en dat jij zelf ook echt aan het werk bent.
Vind jij het ook zo vervelend wanneer iemand iets van je verwacht, zonder dit te communiceren? Dan kun je je wel voorstellen waarom dit voor kinderen nog veel lastiger is. Zoals we net al zeiden, is het belangrijk om ze erbij te betrekken. Maak afspraken met elkaar, zodat alles voor iedereen duidelijk is. Wanneer ben jij aan het werk en mag je echt niet (behalve in geval van nood) gestoord worden? Je kunt hiervoor ook een handige planner of whiteboard gebruiken, zodat je kindjes altijd weten waar ze aan toe zijn.
Als ondernemende moeder ben je wat flexibeler in je dagindeling dan de meeste werkende mensen. Dat is heel fijn, maar je wilt wel je werk af hebben aan het eind van de dag. Maak daarom duidelijke afspraken met je partner. Wie doet wat in het huishouden en op welke dag? Wanneer is je partner vrij en kan hij of zij wat met de kinderen doen? Communiceer met elkaar, zodat er geen misverstanden of irritaties ontstaan.
Je hele planning kan al gauw in de soep lopen wanneer je thuiswerkt met kinderen erbij. Eén van je hummels heeft koorts, tijdens een snelle boodschap gaat er van alles mis of er vallen opeens een paar lessen uit. Er kan altijd wel iets gebeuren. Dat hoort nou eenmaal bij het leven. Je wilt daardoor niet in de stress schieten. Wees flexibel genoeg dat je hiermee om kunt gaan. Misschien krijg je niet al je taken af, maar kun je je dag zo indelen dat je toch nog productief bent. Verwerk bijvoorbeeld je administratie of pak orders in, in plaats van bezig gaan met intensief mentaal werk. Dat is immers het mooie aan ondernemer zijn: wat je doet, bepaal je grotendeels zelf.
Even van je werk weglopen, de laptop dichtklappen en genieten van het moment. Pauze houden is zó belangrijk, ook thuis. Eet dus niet snel je lunch op achter je laptop, maar ga samen met je kind aan tafel zitten en neem het ervan. Pauzeren stimuleert niet alleen je motivatie en productiviteit, maar je brengt zo ook nog wat quality time door met je kind(eren). Neem tussendoor ook een korte pauze en ga bijvoorbeeld even naar buiten. Probeer je rustmomenten niet te gebruiken om taken in het huis te doen. Dat is heel verleidelijk, maar dan neem je eigenlijk alsnog niet echt pauze.
Taken tijdens je pauze afvinken raden we niet aan, maar je kunt je dag natuurlijk wel goed inplannen. Slaapt je kind tussen de middag? Probeer taken waar je je hoofd echt bij moet houden op dat moment te doen. Stel prioriteiten en ga efficiënt met je tijd om. We weten maar al te goed dat het niet altijd zo simpel is, maar probeer je dag waar mogelijk in te plannen. Zo voorkom je dat je in de late uurtjes nog door moet werken.
Bekruipt je tijdens de werkdag toch een schuldgevoel omdat je niet met je kindje kunt spelen? Je bent niet de enige die zich zo voelt, maar je doet al keihard je best. Je moet nou eenmaal aan het werk en een schuldgevoel hoeft zich dan ook echt niet te laten zien. Of je nou parttime of fulltime werkt: weet dat het oké is.
Knuffels die op de grond zijn gevallen, nachtmerries, ‘nog één beker water’, vieze luiers, slaapregressie, sprong, tandjes die doorkomen: het leven van kinderen gaat niet
Deze week gaan we weer naar de stembus. Hoewel de Provinciale Staten verkiezingen minder aandacht trekken dan de Landelijke verkiezingen, zijn ze wel degelijk belangrijk!
Het is alweer drie jaar geleden dat Het Virus ons dagelijks leven op z’n kop zette. Voor velen vormden de lockdowns een flinke uitdaging, maar
Het ultieme momentje voor jezelf, wekelijks in je inbox? Yes! Elke maandag sturen we je 3 bite-sized stukjes content, speciaal voor jou geselecteerd. Perfect voor als je 5 minuutjes voor jezelf hebt op de bank, in bed of – tja, laten we maar gewoon eerlijk zijn ;) – op de wc.
Geen standaard nieuwsbrief, maar elke week jouw portie me-time. Mails om naar uit te kijken, voor en door zakenmama’s.
